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MENTORIA DE GRUPO · SEIS SESSÕES · JANEIRO 2027
MENTORIA DE GRUPO · EDIÇÃO INAUGURAL 2027
Mentoria de GrupoO Teu Próximo Passo.
Com acompanhamento.
Para compreenderes o que está a acontecer no trabalho, construíres critérios de decisão e transformares uma intenção num próximo passo possível.
Seis encontros com Sofia Manso para profissionais que querem crescer onde estão, rever a forma de liderar ou preparar uma mudança com mais clareza.
21 janeiro a 25 fevereiro 2027Quintas-feiras · 19h30–20h45 · LisboaOnline, em direto · português europeu300 € + IVA por participanteValor das seis sessões · livro adquirido separadamente
6sessões em direto
75minutos por sessão
5participantes de referência por grupo
SOFIA MANSOAUTORA · CONSULTORA · MENTORA
O MESMO PERCURSO. DESAFIOS DIFERENTES.
O que queres fazer avançar?
Não precisas de estar a pensar sair do teu trabalho para beneficiar deste percurso. O ponto de partida é uma questão real que mereça uma decisão mais consciente.
01Colaboradores
Recuperar clareza sobre o teu lugar no trabalho.
Distinguir esforço de contribuição, perceber o que te desgasta e preparar conversas sobre expectativas, reconhecimento ou evolução. O objetivo é chegares a escolhas fundamentadas: crescer, renegociar condições, reposicionar-te ou preparar outra direção.
02Líderes
Liderar com critérios que a equipa consiga reconhecer.
Rever a forma como distribuis responsabilidade, defines prioridades e acompanhas resultados. Trabalhar decisões e conversas que ajudem a criar mais autonomia, coerência e clareza, sem fazer da disponibilidade permanente uma medida de compromisso.
03Organizações
Desenvolver quem influencia o trabalho de todos.
Quando uma organização apoia a participação de um profissional ou líder, cria uma oportunidade para levar reflexão e critérios mais claros para a prática. O trabalho incide nas decisões do participante; uma intervenção dirigida a toda a equipa tem enquadramento próprio.
Procuras uma proposta para a equipa? ↗
O QUE VAIS TRABALHAR
Sair da dúvida.
Construir direção.
O percurso foi concebido para te ajudar a produzir quatro resultados concretos, ajustados à tua situação e ao trabalho que desenvolveres entre encontros.
01Uma leitura mais clara da situação
Identificar o que está em causa, o que se repete e o que precisa realmente de atenção.
02Critérios para escolher
Comparar alternativas com base no que valorizas, nos limites existentes e nas consequências de cada opção.
03Conversas mais preparadas
Clarificar o que precisas de pedir, negociar, comunicar ou deixar de assumir.
04Um próximo passo executável
Definir uma prioridade, uma primeira ação e uma forma de acompanhar o que muda.
Os resultados dependem da participação e do contexto de cada pessoa. A mentoria apoia o processo de decisão; a decisão continua a ser tua.
COMO FUNCIONA
Uma questão tua.
Um trabalho acompanhado.
Antes de cada encontro
Recebes orientação de preparação para chegar à sessão com uma questão e reflexão próprias. O livro acompanha o percurso e é adquirido separadamente.
Durante os 75 minutos
Sofia Manso orienta a reflexão, introduz perspetivas e trabalha situações trazidas pelo grupo. A proximidade permite aprender com contextos diferentes, mantendo o foco na aplicação.
Entre sessões
Dás continuidade à reflexão no teu contexto, preparas decisões e observas o que acontece quando experimentas agir de outra forma. A sessão seguinte ajuda a dar continuidade ao trabalho.
Não inclui sessões individuais. A partilha de situações pessoais é voluntária, existe um compromisso de confidencialidade e os encontros não são gravados.
DESPERTAR · DECIDIR · PROGREDIR
Seis encontros.
Um percurso com direção.
Cada sessão aprofunda uma etapa. O programa apresenta o que vais trabalhar; os exercícios e recursos de aplicação são explorados durante a mentoria.
0121 JAN
DESPERTAR
Compreender onde estás
Clarificar a relação entre trabalho, identidade e sentido. Reconhecer a questão que queres trabalhar ao longo do programa.
0228 JAN
DESPERTAR
Distinguir pessoa e contexto
Separar responsabilidade pessoal de padrões e condições organizacionais. Identificar a tua margem real de intervenção.
0304 FEV
DECIDIR
Alargar as possibilidades
Explorar o que pode mudar dentro da situação atual e o que exige outro movimento, considerando limites e consequências.
0411 FEV
DECIDIR
Escolher com critério
Organizar prioridades e construir critérios que te ajudem a decidir sem depender apenas da urgência ou do receio.
0518 FEV
PROGREDIR
Preparar a ação
Definir o primeiro movimento, a conversa que falta e as condições necessárias para avançar.
0625 FEV
PROGREDIR
Dar continuidade ao próximo passo
Rever a direção escolhida, antecipar obstáculos e assumir compromissos concretos para depois da mentoria.
PORTUGAL · MOÇAMBIQUE · ANGOLA · CABO VERDE · BRASIL
O grupo é online.
O teu contexto vem contigo.
Podes apresentar o teu pedido a partir de qualquer um destes países. Os horários abaixo correspondem às seis sessões de janeiro e fevereiro de 2027. Confirma o fuso da tua cidade.
Sessões em português europeu. O investimento é definido em euros; impostos aplicáveis, condições de pagamento e eventual participação financiada pela organização são esclarecidos antes da confirmação.
- Portugal · Lisboa
- 19h30
- Moçambique · Maputo
- 21h30
- Angola · Luanda
- 20h30
- Cabo Verde · Praia
- 18h30
- Brasil · Brasília / São Paulo
- 16h30
ANTES DE TE INSCREVERES
O essencial, com clareza.
Preciso de estar a pensar mudar de emprego?
Não. Podes querer evoluir no lugar onde estás, reposicionar responsabilidades, preparar uma conversa ou liderar de forma mais consciente. O programa também acompanha a preparação de uma mudança, quando essa é a decisão que faz sentido.
O que significa um grupo de cinco pessoas?
O desenho de referência é de cinco participantes por grupo. Todos os pedidos de inscrição são recebidos. Se a procura exceder a primeira turma, poderão ser organizadas turmas adicionais, com calendário e condições a confirmar.
O livro está incluído?
Não. O valor de 300 € + IVA por participante cobre as seis sessões. O livro O Teu Próximo Passo é adquirido separadamente. Se já tens um exemplar, podes utilizá-lo.
Como se confirma a inscrição?
Depois do pedido, recebes informação sobre disponibilidade, total a pagar, condições de pagamento e cancelamento. A participação só fica confirmada nos termos comunicados e aceites. O formulário não cobra qualquer valor.
Posso participar através da minha organização?
Sim, podes indicar essa intenção na resposta de acompanhamento. A participação é individual dentro do grupo. Para uma sessão ou iniciativa dirigida à equipa, consulta a proposta para organizações.
É um acompanhamento psicológico?
É um programa de desenvolvimento profissional e decisão sobre o trabalho. Não substitui acompanhamento psicológico ou clínico.
PEDIDO DE INSCRIÇÃO · EDIÇÃO 2027
Dá espaço à decisão.
Começa por aqui.
Deixa os teus dados. Receberás uma resposta com a disponibilidade do grupo e as condições para confirmares a participação.
Valor das seis sessões · livro adquirido separadamente300 € + IVAPor participante
O pedido é gratuito e não garante automaticamente um lugar. Antes de decidires, conhecerás o total com os impostos aplicáveis e as condições de pagamento e cancelamento.
Descarregar programa em PDF ↓ (Português)
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